ናይ ባዶነትን ምድንዛዝን ጭንቀት
ጭንቀት እንታይ እዩ ፧?
ሕዱር ጭንቀት ኣብ ሓያሎ መረረታት ከም ዝንጸባረቕ ዝገብር ሕማም ኣእምሮ እዩ ። ዘየቋርጽ ናይ መንፈስ ጭንቀት: ናይ ምዝዋርን ምሕሳብን እልፊ ኣእጋር: ተገዳስነት ምስኣን: ከምኡውን ካብ ኢንሶምንያ ክሳብ ሸውሃትካ ዘሳቒ ኵነታት ዝዝርግሑ ዝተፈላለዩ ኣካላዊ ምልክታት ናይ ጭንቀት ምልክታት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም ። መብዛሕትኦም እቶም በዚ ሕማም እዚ እተጠቕዑ ሰባት ፡ ኣብ ዝሓጸረ እዋን ርእሰ ቅትለት ናይ ምፍፃም ኣተሓሳስባ ኣለዎም ፣ ካብ 10 ክሳብ 15% ካብቶም ብተደጋጋሚ ዝጥቅዑ ሕሙማት ፡ ብሰንኪ ርእሰ ቅትለት ይሞቱ ።
ናይ ባዶነትን ምድንዛዝን ጭንቀት
(© ነይል ሽዋርዝ - ፎቶልያኮም) ቀንዲ ምልክታት ጭንቀት ፥ ጭንቀት ፥ ጭንቀት ስምዒት ፡ ተገዳስነት ምስኣን ፡ ሓጐስ ምስኣን ፡ መኪና ዘይምዝዋር ፡ ድኻም ምውሳኽ
ኣብ ጀርመን ፡ ብገምጋም 5% ካብ ተቐማጦ ፡ ኣይ. ከባቢ 4 ሚልዮን ዝዀኑ ሰባት ፡ ኣብዚ እዋን እዚ ብጭንቀት ይሳቐዩ ኣለዉ ። ኣብ ዓመት ካብ 1 ክሳዕ 2 ዝዀኑ ካብ 100 ዝዀኑ ሰባት ይሓሙ ። ኣብ ዝዀነ ይኹን ዕድመ ዘጋጥም ናይ ጭንቀት ኣጋጣሚታት ፡ ዝለዓለ ጥርዚ ናይዚ ሕማም ካብ 30 ክሳብ 40 ዓመት ኣብ ዘሎ ዕድመ እዩ ዘጋጥም ። ኣብዚ ግዜ እዚ እተገብረ መጽናዕቲ ከም ዝሕብሮ ግና ፡ ብዙሓት ሕሙማት ገና ወዲ 30 ዓመት ቅድሚ ምዃኑ ንፈለማ እዋን ይሓሙ እዮም ። ኣብ ሂወት ናይ ጭንቀት ናይ ምምዕባል ዕድሎም ካብ 7 ክሳብ 18% ይኸውን ። ኣንስቲ ካብ ሰብኡት ብዕጽፊ ይዛይድበዚ ተጸልዩ ።
ይኹን እምበር: ብዙሓት ካብቶም በዚ ሕማም እዚ እተታሕዙ ሰባት ሓኪም ኣይርእዩን እዮም: ካብ ድንቍርና: ካብ ግፍዒ ወይ ሕፍረት እተላዕለ ይኹን ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን ጭንቀት ብሰንኪ እቲ እተፈላለየ መልክዕ ዘለዎ ሓኪም ስድራቤት ኣይልለን እዩ ። ኣብ ርእሲ ናይ ሕክምና ክኢላ ፡ ጭንቀት ቅልጡፍን ውሑስን ምዃኑ ንምምርማር ብዙሕ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ እዩ ዘድሊ ።
እቲ መርመራ ብልክዕ ምስ ተገብረ ፡ እቲ ኵነታት ተስፋ ዘይብሉ እዩ ። ኣብዘን ዝሓለፋ ሒደት ዓሰርተታት ዓመታት ፡ ኣብ መዳይ ፍወሳ ብዙሕ ተርእዮታት ከምዘጋጠመ ፡ ልዕሊ 80% ካብቶም በዚ ሕማም ዝተለኽፉ ድማ ብቐዋምን ብዕዉት ኣገባብን ክሕግዙ ይኽእሉ ። ስለዚ ከኣ እዩ እቲ ሓፈሻዊ ህዝቢ ብዛዕባ እዚ ጕዳይ እዚ ዝያዳ ዝግደስን ዝምሃርን: ምኽንያቱ ጭንቀት ዕድመ: ጾታ: ማሕበራዊ ደረጃ ብዘየገድስ ንዝዀነ ይኹን ሰብ ክጸሉ ስለ ዝኽእል ።
ሓደ ሰብ: ጭንቀት ዘጨንቕ መድረኻት ከጋጥም ከሎ: ብስነ-ፍልጠት እተጸልወ ጭንቀት ግን የልቦን ። ኣብ ርእሲ እቲ ናይ መንፈስ ጭንቀት: ማኪና ዘይምዝዋርን ዘይምድላይን ምልክታት: መሰረት ዘይብሉ: ካብ መጠን ንላዕሊ ክብ ዝበለን ካብ መጠን ንላዕሊ ዝረሓቐን ናይ ስምዒት ስምዒት (ማያ) እተፈላለዩ ምዃኖም ባይፖላር ዲስኦርደር ተባሒሉ ዝፍለጥ ነገር ኣሎ ። እዚ ሕማም እዚ ባይፖላር ዝበሃል ኰይኑ ኣብ ከባቢ 20% ካብቶም ናይ መንፈስ ጭንቀት ዘለዎም ሕሙማት እዩ ። ኣብዚ ቀረባ ዓመታት: እቶም ልኡም ምልክታት ዘርእዩ ባይፖላር ዲስኦርደር ዘርእዩ ሰባት ዝያዳ ልሙዳት ከም ዝዀኑ: ከይተበታተኑ ድማ ከም ዘይተርፉ ዝሕብር ምልክታት ተራእዩ እዩ ። ናይ ጨቋኒ ደረጃ ዘይብሉ ጽሩይ ማያ ኣብ ከባቢ 5% ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ ዘጋጥም ።
ክልቲኡ ሕማማት ናይ ሓደ ጕጅለ ጐዳኢ ሕማማት እዩ ። ከም ሓቂ እንተ ኰይኑ: እቲ ናይ ስምዒት ምዝንባል ወይ ዘይምቹእነት (ኣብ ፍሉይ ስምዒታዊ ኵነታት ዝፍጠር ዕግርግር) ስለ ዝዀነ: እቲ ናይ ስምዒት ምዝንባል ኣብ ክንዲ ብኣሉታ ዝጸሉ ምምዝባል እዩ ።
ትርጉም ናይ'ዚ ጽሑፍ ካብ ጀርመን ናብ ትግርኛ እዩ ጸሓፍኡ ድማ ፣ ብምትርጋም ኣቅራቢ ኣታኽልቲ ሰመረ (Atakilti Semere; Registered Nursing assistant and training genralist nursing specialist)
መሰረታውያን ጸሓፍቲ ድማ፣ ቴክኒካዊ ደገፍ ፦ ክኢላ ዶክተር ኣስተንትን ። ኡሊክ ቮደርሆልዘር (ደራሲ) ፡ ፕሪነም ቺምሴ (ዲጂፒኤን) ከምኡ "ውን ዶክተር ሮጀር ፒቻ ፡ ብሩኒኽ (ኤስኣይፒ)Technical support: Prof. Dr. med. Ulrich Voderholzer (author), Prien am Chiemsee (DGPPN) and Dr. Roger Pycha, Bruneck (SIP)
Kommentare
Kommentar veröffentlichen